sleeping

You are currently browsing articles tagged sleeping.

Agile sleeping – The methdology parents of small and unruly children employ to recuperate at night.

Thanks: Peter

Tags: , , ,

Sidubara. Den veckofemma jag föreslog till Skrubu har tagits emot och publicerats. Den handlar om att sova.

  1.  Var och hur sover du bäst?
    Nånstanns på landet. Ute där luften har en högre oxygengrad än i stan och där inte traffiken väcker mej. Ja, och ungarna. Att sova –och vakna– under vindskydd är oxå nåt av det finaste som finns (bara det inte regnar för mycket).
  2. När sov du senast riktigt, riktigt bra?
    Det var nog jäkligt länge sen. Antagligen i Östra Timor. En gång tror jag faktiskt att fru å barn varit nån annanstanns en morgon oxå, men jag är faktiskt inte riktigt säker på den saken mera…
  3. Hurdan brukar du vara på morgonen?
    Desorienterad, opratsam, trög och ganska groggig. Inte (medvetet) ovänlig, men ganska otillgänglig. Jag tycker om långa och långsamma morgnar, men det har som sagt inte blitt så mycket av den glädjen på senaste taget. Dessutom har jag en tendens att inte kunna gå och lägga mej på kvällarna om jag får sas. välja själv.
  4. Vilket är det mest spännande eller ovanliga ställe du övernattat på?Highland cattle 2, by Johntron2003
    Jag har övernattat i ettskjul för trädgårdsredskapvid en scoutstuga i Schweitz och i en ombyggd vattenkvarn i Wales, vilket kanske varken är spännande eller ovanligt egentligen. Det snärtigaste stället jag övernattat var nog ett slott, ombyggt till hostel, nånstanns i Skottland. Ja, och i Skottland tältade vi faktiskt på en äng, vilket i sej inte var så spännande, men på morgonen fick vi brottom då aborginalerna körde ut sina highland-kossor på ängen.
  5. Vilket är det mest opassande ställe eller den mest opassande situation du sovit i?
    Vilken som helst situation där man väcker sej själv i ett tåg, en buss, ett flyg eller en föreläsning, av sin egen snarkning, och märker att man lutat sej på grannen, eller har en salivrand nedför kinden (eller bådadera). Ja, det har hänt.

Tags: ,

Veckoslutets femma handlar om sömn.

1. När går du å lägger dej?

Vardagsvis lite efter 22, för att vara husfridskompatibel. Nu när frun är i Wien och rojvarpå kongress så kan jag sitta uppe hur länge som helst och göka. Inte vidare vettigt.

2. Vakar du ofta? Om du vakar, vad håller dej vaken?

Linus väcker mej minst två gånger per natt. Oftast somnar jag om på ett kick. På senare tider har jag faktiskt börjat drömma igen. Det känns skönt.

3. Vad gör du om du bara inte lyckas sova?

Försöker sufra med Communicatorn så tyst att min lättväckta hälft inte vaknar av det. Blir det inte av, så försöker jag att tänka på Ingenting.

4. Hur många timmar sover du per natt? Växlar mängden mycket? Tycker du att du sover tillräckligt?

Runt sju timmar sammanlagt, i kanske lika många repriser. Mängden timmar varierar inte så mycket, men mängden väckningar nog. Jag tycker att jag kunde få sova färre gånger per natt.

5. Har du nån favorit-sovställning? Somnar du i en viss ställning?

Jepp. Jag somnar, och sover nästan uteslutande liggande på höger sida. Ibland om det är mitt-i-natten-väckning och jag tror mej somna om fort igen brukar jag gärna försöka sova på vänster sida, med nyllet mot frun. Känns trevligare så.

Tags: ,

Tired? Try , which is taking a half an hour nap every four hours or so. It worked for Leonardo da Vinci and this guy is at least giving it a (third) shot. Considering that Linus is waking me up every three hours or so, maybe this would be implementable for me too… And in any case, it sounds interesting. Another approach is the 28 hour day. I read somewhere, long ago, that a human would naturally have a day cycle of 25–27 hours. The problem of course is that 26 hours don’t divide very naturally with a week. But six days at 28 hours do. (via)

Tags: ,

Tjo! Linus sov för första gången natten igenom utan tankning(ar)! Unga föräldrar vet precis varför jag jubilerar, andra är det antagligen inte värt att förklara för :)

Tags: ,

Lider du av samma problem som jag? Har du svårt att komma up ur bädden på morgnarna och är du en mästare att stänga av väckarklockan utan att du ens märker det. Gauri Nanda har löst problemet med en lurvig väckarklocka som gömmer sej på ett arbiträrt ställe i sovrummet före den ringer igen.

Tags: , ,

Bad Behavior has blocked 766 access attempts in the last 7 days.